Fibromiyalji sendromu (FMS), yaygın kas iskelet sistemi ağrısı, uyku bozukluğu ve yorgunluğun çoğu kez birlikte görüldüğü kronik bir ağrı sendromudur.

Ağrının hissedildiği bölgeler; boyun, bel, sırt, kol ve bacaklar, göğsün ön tarafı ve çene bölgesidir. Ağrı geniş bir alana yayılmıştır ve hasta çoğu zaman ağrının sınırlarını tam olarak tarif edemez, “vücudumun her yeri ağrıyor” şeklinde ifade eder.

Buna ek olarak, ilgili bölgelerde şişlik hissi, uyuşma ve karıncalanma şikâyetleri de görülebilir. Sabahları daha belirgin olan, gün boyunca da devam eden bir yorgunluk hâli sıktır. Ağrıya eşlik eden en önemli yakınmalardan biri de istirahat sırasında hissedilen yaygın tutukluk hâlidir. Özellikle sabah kalkarken belirgin olan bu sertlik, bir–iki saat sürebilir.

Fibromiyalji Tanısı

Fibromiyalji tanısı, en az 3 ay süren yaygın ağrı ile birlikte, belirlenmiş 18 hassas noktadan en az 11’inde muayene sırasında ağrı olması ile düşünülür. Bunun yanında, ağrıyı açıklayabilecek başka bir hastalığın olmaması ve laboratuvar ya da radyolojik tetkiklerde belirgin bir patolojik bulguya rastlanmaması da tanıyı destekler.

Fibromiyalji Tedavisi

İstirahat, sıcak uygulama ve masaj ağrıyı bir miktar azaltabilse de, tek başına ilaç tedavisinin etkinliğinin sınırlı olduğu gösterilmiştir. Tedavide en önemli basamaklardan biri düzenli egzersizdir. Güçlendirme ve germe egzersizleri, fibromiyalji semptomlarında azalmaya katkıda bulunur.

Ancak fibromiyaljisi olan hastalar, ağrılarında artma, yorgunluk ve motivasyon eksikliği gibi nedenlerle egzersiz programlarını sürdürmekte zorlanabilirler. Bu nedenle ağrıyı azaltmaya yardımcı olmak için tetik nokta enjeksiyonları, kuru iğne tedavisi (akupunktur benzeri uygulamalar), nöral terapi, glutatyon ve C vitamini desteği ile ozon tedavisi gibi yöntemler tedaviye eklendiğinde daha başarılı sonuçlar elde edilebilmektedir.